AI-Trainer
ИИ-помощник для спорта и питания: персональные планы тренировок, контроль рациона по КБЖУ, прогресс и мотивация — в одном приложении.
AI-Trainer — мобильное приложение ИИ-помощника для занятий спортом и правильным питанием. Я спроектировал дизайн приложения: онбординг, который собирает цели и параметры пользователя, дашборд с планом дня, разделы тренировок и питания с нормами КБЖУ, трекинг прогресса, мотивационную ленту и ежедневные челленджи.
Почему за это взялись
Человек, который только начинает заниматься, тонет в разрозненных приложениях: одно для тренировок, другое для счёта калорий, третье — для мотивации. Планы обезличены, прогресс не виден, и на второй-третьей неделе мотивация заканчивается. Нужен один спокойный помощник, который ведёт за руку и подстраивается под пользователя.
Что мешало — и что изменили
Что мешало
- Тренировки, питание и мотивация — в трёх разных приложениях.
- Планы обезличены — не учитывают цель и уровень человека.
- Прогресс не виден, и мотивация быстро гаснет.
- КБЖУ считать сложно — люди бросают на старте.
Что изменили
- Онбординг собирает цель, параметры и уровень — ИИ строит план.
- Дашборд дня: тренировка, питание и нормы КБЖУ на одном экране.
- Наглядный прогресс: калории, тренировки, подходы в кольцах.
- Мотивационная лента и ежедневные челленджи удерживают ритм.
Экраны, которые двигают работу
Онбординг · цели
Сначала — человек, потом план
Онбординг мягко собирает цель, параметры тела и уровень подготовки. Это не анкета ради анкеты — на этих данных ИИ строит персональный план тренировок и питания. Тон — поддерживающий, без давления.
Дашборд дня
Весь день — на одном экране
Главный экран ведёт пользователя по дню: план тренировки, план питания с нормами КБЖУ, прогресс в кольцах, мотивационная лента и челлендж дня. Ничего лишнего — только следующий понятный шаг.
- Нормы КБЖУ в наглядных кольцах
- Челлендж дня для лёгкого вовлечения
ИИ-помощник
Помощник, который рядом
ИИ-помощник отвечает на вопросы по тренировкам и питанию, корректирует план и поддерживает в нужный момент. Это превращает приложение из «трекера» в спутника, к которому возвращаешься.
Палитра проекта
Итог в цифрах
Объединив тренировки, питание и мотивацию в одном спокойном интерфейсе, приложение сняло главный барьер новичка — перегруз и потерю мотивации. ИИ ведёт человека по дню, а челленджи и наглядный прогресс удерживают его дольше критической второй недели.